11. Aug 2018
Das Dreieck – Trikonasana Beitrag von Karin Volkemer Das stehende Dreieck im Zusammenhang mit der Weite des Raumes und einer Vorübung. Vorübung: Nehmen Sie einen weiten gegrätschten Stand ein, richten Sie die Wirbelsäule in eine schöne vertikale Linie auf, dann...
